Kategorienarchiv: Freizeitsport

Aug 31

ZUMBA

Zumba

Freche Musik, heiße Rhythmen NEUER KURS MIT NATALIE Veranstalter: TBR – Rielingshausen Start: ab Oktober 2017 Montags von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Gemeindehalle Rielingshausen. Informationen und Anmeldung Sigrid Schmiedt Tel. 35482 Email sigridschmiedt@gmx.de

Aug 31

Bauch Beine Po – Workout

BBP

TB-Rielingshausen startet mit neuem Kurs ab Oktober 2017 mit Trainerin „Juli“ in der Gemeindehalle    Montags von 18.00 Uhr – 19.00 Uhr. Informationen und Anmeldung Sigrid Schmiedt Tel.35482 sigridschmiedt@gmx.de

Aug 31

MÄNNER-FIT für den Alltag

Männerfit

  Mittwoch 21.00 – 22.00 UHR Leitung: Erika Backes Ort: Neue Sporthalle, Rielingshausen START: 13. September 2017 Ein athletisches, funktionelles Training für Männer jeden Alters, die sich fit halten möchten. Besonderes Augenmerk legen wir in dieser Stunde auf Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilisation und Dehnung. Wir trainieren schonend für die Gelenke aber intensiv für die …

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Jul 20

Deutsches Sportabzeichen

7-8

Versteckte Talente beim Turnerbund Was nicht alles geht, wenn man nur will. Diese Erfahrung machten die Sportabzeichler am vergangenen Montag. Mit viel Willen und Motivation wurde der Hochsprung- Wettbewerb angegangen und mancher Teilnehmer staunte selbst, zu welcher Leistung er imstande ist. _______________________________________________________________________________________________________ Die Latte liegt hoch……………. und Axel schaffts!     Günther, Werner und Andrea …

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Jul 16

Deutsches Sportabzeichen

6-6

Bei der Sportabzeichengruppe geht es nun in die entscheidenden Wettkämpfe. So wurden am letzten Montag im Hainbuch Stadion mehrere sportliche Leistungen abgenommen und vom Übungsleiter schriftlich festgehalten. Läufe über 50 oder 100 Meter, Kugelstoßen, Weitsprung und Ausdauerläufe standen auf der Tagesordnung. Noch einmal geht es nächste Woche ins Stadion um weitere Leistungen in der Leichtathletik …

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Jul 06

Deutsches Sportabzeichen

5

Weitsprung und Kugelstoßen, mit diesen Disziplinen begann die heiße Phase der Sportgruppe für das Leistungsabzeichen. Im Hainbuch Stadion in Marbach standen diese Wettkämpfe auf der Tagesordnung. Bei angenehmen Temperaturen konnte sich jeder voll verausgaben und es wurden erstaunliche Leistungen erzielt. Immer wieder packte den einen oder die andere der Ehrgeiz, der vorherigen Marke noch ein …

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Jun 25

Deutsches Sportabzeichen

06

Überraschende „Stab“übergabe Beim vergangenen Training zum Sportabzeichen wartete ein alter Leichtathlet mit einer Überraschung auf. Zum Speerwurf Training erschien Martin Holzwarth und übergab seinen alten Holzspeer von 1965 an unseren Trainer Michael Beck. Mit großer Freude wurde dieser sofort getestet und man war von den Flugeigenschaften begeistert. Natürlich wurde auch noch kurz gefachsimpelt, ehe es …

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Jun 15

Deutsches Sportabzeichen

Sportabzeichen 01

Training zum Sportabzeichen ist im vollem Gange. Zwischen 12 und 70 Jahre alt sind die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des diesjährigen Sportabzeichen-Lehrgangs. Unter der Leitung von Michael und Steffen Beck lauschen die Sportler zunächst in der Sporthalle am Hardwald den Erklärungen ihrer Trainer, bevor es an die schweißtreibende Arbeit geht. Hier sieht man, wie auf dem …

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Mrz 22

Freizeitsport im TBR 2017

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            Bauch-Beine-Po        Montag  18:30 – 19:30 Gemeindehalle Frauengymnastik Montag  20:15 – 22:00  Gemeindehalle Jedermannsport Montag   20:30 – 22:00   Neue Sporthalle Yoga   Montag  19:00 – 21:00    Katholisches Gemeindehaus Leichtathletik – Deutsches Sportabzeichen ab : 22.4.2017   Montag  19:00 -  20:30  TBR-Halle / Sportplatz   Aerobic Dienstag   19:00 – 20:00   Neue Sporthalle 2. Weg   Mittwoch  19:00 – …

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Sep 13

FASZIENFITNESS – TB Rielingshausen

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Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport Start: 22. September 2016 Donnerstag 20.30 – 21.30 Uhr Ort: Gemeindehalle Rielingshausen Steigere und erhalte dir deine VITALITÄT- DYNAMIK-ELASTIZITÄT im Alltag und senke dein Verletzungsrisiko nicht nur im Sport. Regeneriere gezielt einzelne Muskeln und Muskelgruppen. Sag dem chronischen Rückenschmerz ade und lerne Dich dauerhaft zu stabilisieren. Gönn Dir …

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